Im Tennis gibt es nicht nur die technischen Grundschläge – sondern auch die mentalen: Atmung, Self-Talk, Visualisierung. Aber wie setzt man sie gewinnbringend ein? Unser Tennis-Insider sagt’s euch!
Im Tennis gibt es nicht nur die technischen Grundschläge – sondern auch die mentalen: Atmung, Self-Talk, Visualisierung. Aber wie setzt man sie gewinnbringend ein? Unser Tennis-Insider sagt’s euch!